Oi pessoal…

Durante o calor ou durante o frio tomar uma cerveja é uma delícia, mas ela é cheia de calorias. Antes de dizer quantas calorias cada uma tem, nós primeiro precisamos saber como medir o nosso IMC – Indice de Massa Corporea, para saber se estamos acima do peso.

Através do Índice de Massa Corpórea (IMC) é possível descobrir se o seu peso é ideal para a sua altura.

• Para calcular o IMC: divida o peso (em kg) pela altura ao quadrado.
• Por exemplo: uma pessoa que pese 62kg e tenha 1,74m, deve dividir 62 por 3,0276 (que é 1,74²), obtendo assim um IMC=20,4

Esta tabela você consulta logo após que achar o IMC:

É meio complicado, não!!!

Pois, é!!!

Mas lá vem – ao que interessa….A curiosidade sobre a cerveja :

Você sabe quanto está bebendo em calorias? Não?

Consulte a tabela abaixo:

Cerveja

*Tulipa de 300 ml

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